![](https://tesztplussz.hu/wp-content/uploads/2021/04/gyumolcsos-vitaminbomba-smoothie.jpg)
A legjobb smoothie receptek felnőtteknek és gyerekeknek Teszt Plussz Magazin
Turmixot, smoothie-t készíteni csöppet sem bonyolult feladat. Kell hozzá egy megfelelő turmixgép, folyadék, gyümölcs és/vagy zöldségek, és szinte már el is készült a rendkívül egészséges reggeli vagy napközbeni frissítő, energiával feltöltő ital. A legjobb bennük, hogy megunhatatlanul sok változatuk ismert.
![](https://mediterran.cafeblog.hu/files/2017/04/Erdei-gyümölcsös-ízkavalkád-smothie.jpg)
7 éhségűző smoothie recept az egészség jegyében Mediterrán ételek és egyéb finomságok...
Egészséges smoothie receptek reggelire, edzés mellé, vagy a nyárra! Szerezd be az alapanyagokat, hogy elkészíthesd a legjobb turmixot!. Gyümölcs Smoothie receptek . Epres-banános smoothie . Hozzávalók: egy bögre eper; egy nagyobb banán; fél bögre zabpehely; vaníliás cukor; ízlés szerint mandula és egy-két evőkanál.
![](https://fittkonyha.com/wp-content/uploads/2021/05/szafi-free-proteines-piros-bogyos-smoothie-1024x768.jpg)
Smoothie receptek FittKonyha
Hiába csak ital, a smoothie reggeliként is megállja a helyét, bármilyen gyümölccsel és zöldséggel felturbózhatod, de fűszerekkel, magokkal, zabpehellyel is, sőt, joghurttal is krémesebbé teheted. Az alábbi válogatásban 10 szuper smoothie-receptet gyűjtöttünk össze, van köztük gyümölcsös, zöldséges, kakaós, édes.
![](https://i.pinimg.com/originals/5c/33/95/5c3395d302374afe34f591b22794a71c.jpg)
Vaníliás barack smoothie Smoothie receptek, Étel és ital
A legjobb smoothie receptek felnőtteknek. Miután mindent megtudtunk a smoothie-k hátteréről, érdemes megismerkedni a legjobb receptekkel, melyek elkészítéséhez nem kell más, mint egy hagyományos smoothie gép vagy egy ilyen funkcióval rendelkező turmixgép, valamint a szükséges alapanyagok és néhány perc szabadidő.
![](https://static.manna.global/img/cms/hu/980/6452-a-legjobb-smoothie-receptek-reggelire-123340.jpg)
A legjobb smoothie receptek reggelire! Blog Manna. Érezd a bőrödön a különbséget.
Almavarázs Smoothie. Hozzávalók: Bármilyen bogyós gyümölcs ami van otthon frissen vagy lefagyasztva. 1 db narancs kifacsart leve. 1 db alma. szükség esetén ásványvíz. Tipp: Remek díszítést készíthetsz a narancs héjából ha spirálosan vágod le facsarás előtt a megmosott gyümölcsről.
![](https://loscarballos.com/wp-content/uploads/2021/07/Gorogdinnye-smoothie-eperrel.jpg)
Görögdinnye smoothie receptek Los Carballos
1 teáskanál kakaópor. 1/2 pohár kókusztej. 1/2 pohár eper. 1 pohár zúzott jég. 4. Tiszta zöld smoothie. Minden, ami zöld - ez a jelszó ennél a receptnél. Azt is írhatnám, hogy nyisd ki a hűtődet, és bármi zöldet találsz, azt tedd bele. Kivéve persze, ha penészes párizsi az a zöld bármi.
![](https://i.pinimg.com/originals/eb/6e/80/eb6e80c4609967194a47c2e2acefc791.png)
Három frissítő smoothie ekkor 2020 Smoothie receptek, Smoothie és Narancsolaj
Nyári Gyümölcsös Smoothie Receptek Gyümölcs: Gyógyhatása a szervezetedre: Áfonya • Antioxidáns hatású • Antidiabetikus ( a benne lévő króm hatására csökkenti a vércukorszintet ) • Javítja a látást • Szárított változata megszünteti a hasmenést • Növeli a hajszálerek rugalmasságát • Javítja a vérkeringést
![](https://static.wixstatic.com/media/72c976_1c845722dcc442ada1b9739e6e8c1067~mv2.jpg/v1/fill/w_1000,h_1000,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/72c976_1c845722dcc442ada1b9739e6e8c1067~mv2.jpg)
Berry Smoothie Erdei gyümölcs smoothie
Erdei gyümölcsös smoothie, az extra energiáért! Robban, akár a bomba, az ízlelőbimbók mennyországa! Ami kell hozzá: 2 marék fagyasztott erdei gyümölcs (jöhet málna, szeder, ribizli, áfonya, eper) 2 teáskanál méz. fél citrom frissen facsart leve.
![](https://www.dietaline.hu/public/recipe/images/266/5e616a57d0497.jpg)
Kókusztejes gyümölcs smoothie DietaLine
Könnyen és gyorsan elékszíthető, laktató reggeli vagy vacsora. Cukormentes smoothie. Hozzávalók:* 150ml mandulatej* 130g fagyasztott gyümölcs mix* 30g zabpeh.
![](https://www.horvathrozi.hu/application/files/7715/5747/5127/Fotolia_251171718_Subscription_Monthly_M.jpg)
Gyümölcsös smoothie receptek Konyhabútor
Recept ; Technológia ; Tápláló smoothie egzotikus gyümölcsökből - A krémes ital elképesztő energiát ad. Szász Eszter; 2022. augusztus 1.. Egzotikus gyümölcs smoothie. Hozzávalók 2 adaghoz. 400 milliliter kókusztej (konzerv) 1 darab banán (fagyott) 1 darab ananász; 1 darab narancs leve;
![](https://tesztplussz.hu/wp-content/uploads/2021/04/smoothie-receptek.jpg)
A legjobb smoothie receptek felnőtteknek és gyerekeknek Teszt Plussz Magazin
8. Pisztáciás-joghurtos smoothie. 9. Téli smoothie. 10. Körtés-avokádós smoothie. Ugye már mondanunk sem kell, hogy a smoothie milyen remek dolog. Tudjátok, hogy tökéletesen eltelítenek ( ha túlzásba viszitek, talán túlságosan is ), megadják a szükséges energiát, a fontos vitaminokat és bónuszként még a kedveteket is.
![](https://fittkonyha.com/wp-content/uploads/2018/04/proteines-pink-smoothie.jpg)
Smoothie receptek FittKonyha
Smoothie recept Egy tökéletesen hűsítő finomság a nagy melegben: Szuper Gyümölcsök Smoothie Szuperegészséges #mindenmentes finomság. Imádom! Hogy tényleg tökéletesen hűsítő legyen a smoothie, minimum 2 órával készítés előtt fagyasszuk le a gyümölcsöket. A lila smoothieban csak áfonya van, mivel Olivér nem szeret superfoodokkal kísérletezni. (Pedig olyan.
![](https://enerotrade.hu/wp-content/uploads/2021/11/05-tropusi-gyumolcs-smoothie.jpg)
Trópusi gyümölcs smoothie Enerotrade
Smoothie azoknak, akik nem kedvelik az édes ízeket Ha smoothie-kra gondolunk, gyakran édes vagy legalábbis édeskés ízű ital jut eszünkbe. Tény, hogy a zöldségek közül is többnek van édes íze (cékla, répa), illetve a gyümölcs alapú keverékek esetében kézenfekvő a végeredmény viszonylag magas cukortartalma.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/7ba3d55f439421b5/1200x630cq70/photo.jpg)
33 egyszerű és finom gyümölcs smoothie recept Cookpad receptek
Erdei gyümölcsös smoothie recept képpel. Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. A Erdei gyümölcsös smoothie elkészítési ideje: 5 perc. r. 200g erdei gyümölcs mix 82 kcal. 500g narancslé 235 kcal. 28g limelé 7 kcal. 150g banán 85 kcal. 400g joghurt.
![](https://tesztplussz.hu/wp-content/uploads/2021/04/malnas-zabpelyhes_smoothie-770x553.jpg)
A legjobb smoothie receptek felnőtteknek és gyerekeknek Teszt Plussz Magazin
158 egyszerű és finom házi készítésű receptek zöldség smoothie kifejezésre a világ legnagyobb főző közösségétől. Böngéssz remek recepteket erre is: 1203.. Sárgarépás-gyümölcs turmix 🥕🍏🍎🍌🍊🧃🧋🥤. hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tippek megosztásával.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/fdf868261db4eec9/1200x630cq70/photo.jpg)
296 egyszerű és finom gyümölcs smoothie recept Cookpad receptek
458 egyszerű és finom házi készítésű receptek gyümölcs smoothie kifejezésre a világ legnagyobb főző közösségétől. Böngéssz remek recepteket erre is: Eper - banán turmix! App letöltése. Ingyenes kereső